Направете почивка

Инфографика: Направете почивка

Не знам за вас, но това, че съм в света на маркетинговите технологии, винаги ме държи пред компютъра или пред бюрото ми. Очевидно това не е много добре за нашите тела, според изследване, направено от Learnstuff.com.

Хората обикновено мигат около 18 пъти в минута. Но когато се взирате в компютърен екран, можете да мигнете само около 7 пъти, което може да доведе до синдром на Computer Vision 9 от 10 души, които прекарват повече от 2 непрекъснати часа, вторачени в екрана на компютъра, и използвайки мишка повече от 20 часа седмично, увеличава риска от синдром на карпалния тунел с 200%. Като цяло изглежда, че гледането в компютърния екран НЕ е полезно за нашето здраве.

Но почивката може значително да помогне на съня, очите, гърба и цялостното ни разположение. Вижте част от другата информация в тази страхотна инфографика за това как да защитите здравето си, когато работите на компютър през целия ден!

ИЗПРАВЕТЕ ИНФОРМАЦИЯ

3 Коментари

  1. 1
  2. 2

    Здравей, Джен, знам, че това е нещо тук, но мога ли да знам кой е илюстраторът на инфографиката за този конкретен запис? Благодаря много !

Какво мислите?

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните за коментарите ви.